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果汁使你健康





果汁使你健康

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你覺得自己太胖或體質虛弱,很容易生病嗎?你覺得自己體力不足、精神萎靡?你罹患了連醫師都束手無策的病痛嗎?本書作者以五十年身體力行的經驗作證,告訴您飲用果菜汁的好處,並告訴您各種水果蔬果的營養成份,如何榨取、飲用果菜汁,以及104到果菜汁食譜和這些實譜的療效!不想經常去看醫生,想經由飲食吃出健康和長壽的讀者,本書是值得參考的指南書。作者簡介傑考逖克Jay Kordich年輕時生了一場重病,因信服德籍醫師麥斯傑生以天然食品配合新鮮胡蘿蔔汁療法,而重獲健康,此後四處宣揚對人體健康的益處,常在美國電試頻道上向數以百萬計的觀眾示範解說各種果菜汁食譜的做法與功效,是美國家喻戶曉的傳奇人物。以飲用五十年果菜汁的經驗完成本書。



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